Formchecks, Trainings- und Ernährungsplanung, regelmässige Anpassungen, Planung der letzten Woche vor dem Wettkampf (Peak Week) und mentale Begleitung.
Athleten
Wettkampfcoaching im Bodybuilding
Du möchtest auf die Bühne? Ich begleite dich bei Training, Ernährung und den regelmässigen Formchecks bis zum Wettkampf. Wir besprechen frühzeitig, welcher Termin zu deiner Ausgangslage passt und welche Betreuung du brauchst.
Wettkampfbetreuung anfragen
Für dich, wenn du auf einen Bodybuilding-Wettkampf hinarbeitest und dir persönliche Begleitung und ehrliches Feedback wünschst.
Individuell auf Anfrage, abhängig von Zeitraum, Ziel und Betreuungsumfang.
So läuft deine Wettkampfvorbereitung ab
Wir besprechen Verband, Kategorie, möglichen Termin und deine bisherige Wettkampferfahrung. Danach planen wir die Vorbereitung. Bei den Formchecks schauen wir auf den Verlauf und ich passe Training und Ernährung bei Bedarf an.
Du planst eine Wettkampfvorbereitung?
WhatsApp anfragenSchreib mir Verband, möglichen Termin, Kategorie und deine aktuelle Ausgangslage.